Avocado-Grapefruit-Salat

Zur Zeit ist es relativ schwierig, Rezepte zu bloggen, die zum aktuellen Wetter passen. Kaum hat man sich ein Rezept rausgesucht, schwenkt das Wetter auch schon wieder um. 
Dieser Salat passt aber auf jeden Fall, egal, ob es gerade 30° im Schatten hat oder ne steife Brise weht und ab und zu ein Schauer runterkommt. Ich mag ihn so gerne, dass er bisher auf jeden Fall mein Lieblingssalat 2014 ist - jetzt mal von meinem geliebten Erdbeer-Gurken-Salat abgesehen, der ist natürlich mein All-Time Favorite. 

Das Rezept stammt (wie immer von mir abgewandelt) aus einem "Koch"Buch, das ich gerade Stück für Stück durcharbeite. Durchkochen passt in diesem Fall nicht wirklich, es handelt sich nämlich um Roh - Der pure Genuss* von Gabriele Gugetzer und wenn etwas in diesem Buch nicht passiert, dann ist es kochen. 
Ich stelle Euch das Buch aber demnächst noch ausführlich im Rahmen einer Rezension vor, ein ganz tolles Buch! 

Avocado-Grapefruit-Salat
Zutaten
3 pink Grapefruits
3 EL gutes Olivenöl 
etwas Limettensaft
2 vollreife Hass-Avocados 
1 große milde Chilischote, fein gewürfelt
1 Bund Basilikum

Hibiskussalz nach Geschmack
grob gemahlener Tellicherrypfeffer

Zubereitung 
Die Grapefruits filetieren und beiseite stellen. Die Reste gründlich ausdrücken, den Saft in einer Schüssel auffangen. Grapefruitsaft mit Olivenöl, einem Spritzer Limettensaft und Pfeffer gut verrühren. 
Die Chilischote längs aufschneiden, die Kerne entfernen und die Schote in feine Würfel schneiden - zum Dressing geben und verrühren. 
Die Avocado halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch in Würfel schneiden, den Basilikum grob zupfen oder in Streifen schneiden. 
Avocadowürfel, Grapefruitfilets und Basilikum in das Dressing geben vorsichtig verrühren und auf Tellern anrichten. Mit Hibiskussalz bestreuen.
Dieser Salat schmeckt besonders gut mit knusprigen Fladenbrotchips.
*Affiliatelink

Kommentare:

Amy hat gesagt…

Jummy, wie köstlich die Brotchips dazu aussehen. Perfekt, dass ich noch eine reife Avocado und eine Grapefruit im Obstkorb liegen habe :)

Jana hat gesagt…

Oh das sieht super aus! Ich liebe Avocado, und die frische Grapefruit passt sicher sehr gut dazu! :)

Liebe Grüße ♥

Die Kochpsychiater hat gesagt…

Eine gelungene Kombination! Das hört sich so richtig erfrischend an.
Hier im Süden hatten wir heute 27Grad. Morgen werden wir unbedingt Avocados kaufen müssen 😎

NicoleKW hat gesagt…

Den Salat habe ich gestern gleich ausprobiert. Zwar ohne Chili und ohne Hibiskussalz aber er war trotzdem sehr lecker. Das ist echt eine schöne Kombination.
Mein Mann mochte ihn nicht, aber so war mehr für mich da. :-)
Danke für die schöne Idee!

Kiki hat gesagt…

achja, das Problem mit dem Wetter kenn ich... aber Salat geht wirklich immer und deiner sieht sehr sehr lecker aus :) und ich liebe Avocado! Vielen Dank dafür :) Liebste Grüße, Kiki

Krisi hat gesagt…

Hm, sehr feine Kombination...Merke ich mir direkt. NUr Hibiskussalz habe ich nicht, aber egal=)
Liebe Grüsse,
Krisi
http://excusemebutitsmylife.blogspot.com

Tonkabohne Sabine hat gesagt…

Liebe Steph,
Wieder mal ein geniales Rezept, da bekommt man beim puren Anblick Lust drauf :-)
Herzliche Grüsse,
Sabine

katha hat gesagt…

das klingt nicht nur gut, sondern würde im übrigen auch sehr gut zum tierfreitag passen, falls du wollen würdest ...

Tati Cupcake hat gesagt…

Woooo, lecker!!!

Ophelia hat gesagt…

Klingt super! Werd ich auf jeden Fall probieren.
LG, Ophelia

nicoleKW hat gesagt…

Absolut köstlich. Eine wunderbar frische Kombination!

Anonym hat gesagt…

Das Rezept gibt es fast identiscg im "Täglich vegetarisch - Die besten Rezepte aus dem River Cottage" Kochbuch, nur da mit Koriander.
PollyEsther

Sabine hat gesagt…

es hat zwar eine weile gedauert, aber endlich habe ich das leckere rezept mal ausprobiert. und es hat sich absolut gelohnt. so frisch und fruchtig, wirklich köstlich. wenn nur nicht das blöde filetieren wäre...
danke für das rezept,
sabine

Nadine hat gesagt…

danke für das Rezept! das probier ich morgen beim grillen gleich mal aus ;-)
lg nadine

 

Nachbarschaft

Auswärts

Nach oben